CdiscountLibrairie - Découvrez notre offre Ayez confiance en vous. Livraison gratuite à partir de 25€* | Paiement sécurisé | 4x possible | Retour simple et rapide . Votre navigateur internet n’est plus supporté par notre site. Afin de bénéficier d’une navigation optimale, merci de mettre à jour votre navigateur. Rayons. Aller sur Cdiscount . X. Cdiscount à v o l o nté. Mon Ayezconfiance en vous. “ La force ne vient pas de capacités physiques, elle vient d’une indomptable volonté. “ Gandhi Avec une forte volonté et un Lapensée constitue une force inouïe. Cette force façonne notre existence et peut nous apporter le bonheur ou au contraire nous entraîner sur la pente de l’échec. La pensée positive nous permet de contrôler cette force et de faire de la pensée un outil au service de notre réussite. La pensée façonne notre existence. 28 Croyez en vous! Ayez confiance en vos capacités! Sans une confiance humble mais raisonnable en vos propres pouvoirs, vous ne pouvez pas réussir ou être heureux. - Norman Vincent Peale. 29. L'inaction engendre le doute et la peur. L'action engendre la confiance et le courage. Si vous voulez vaincre la peur, ne restez pas à la maison et n Citationsde Norman Vincent Peale. Trier par date. Trier par note. Amener les gens à vous aimer est simplement l’autre face de les aimer. 2. Vous allez bientôt briser l'archet si vous le gardez toujours tendu. 1. L'entente peut surmonter n’importe quelle situation, même si elle paraît mystérieuse ou insurmontable. 3. ThisImpressions numériques item is sold by RoadOpenStudio. Ships from Norvège. Listed on 21 août 2022 vhbjzZ. La confiance en soi est un sentiment qui, sans doute, vous permettra d’avancer, de réaliser vos objectifs, vos rêves et enfin d’atteindre l’épanouissement plusieurs personnes parmi nous souffrent d’un manque de confiance alors, l’objectif de cet article est de vous rassurer, vous pouvez développer votre confiance, ce n’est guère une qualité innée, à partir d’aujourd’hui, vous n’allez plus rater d’occasions, vous n’allez plus vous sentir mal à l’aise, vous allez prendre en main votre quotidien me rappelle une fois, mon professeur de communication à l’université m’avait dit en sortant du cours, que malgré ses longues années d’expériences, à chaque fois, qu’il rencontre un nouveau groupe de formation, il se sent stressé, sentiment qu’il chasse après les premières phrases de présentations avant de commencer son tout le monde, peut souffrir d’un manque de confiance face à certaines situations, mais lorsque ça dure, c’est là ou la personne commence à le sentir, commence à avoir une certaine compression suite à divers vais vous délivrer aujourd’hui certaines astuces pour avoir confiance en vous, alors prêtez moi toute votre attention s’il vous plaît Astuce n°1 Acceptez votre physique La plupart peuvent dire que c’est très évident d’aimer son physique, mais ce n’est pas une règle généralisée. Beaucoup de gens ont du mal à accepter leur aspect vous soyez beau ou laid, de grande ou de petite taille, sachez que personne n’a eu l’occasion de choisir la couleur de ses yeux, d’être blond ou brun, vous avez été crée ainsi, acceptez ce que vous êtes pour que vous puissiez passer à autre pouvez encore jouer sur votre apparence en choisissant le style vestimentaire qui vous correspond le mieux, la couleur de cheveux qui ira mieux avec votre couleur de peau, le type de maquillage qui va valoriser vos traits de visage, le type de coupe qui vous rendra plus à vous aimez, pour que les autres puissent vous n°2 n’ayez pas peu de l’échec Il y a un proverbe arabe qui dit que personne n’est née en étant un savant, toute personne dans la vie, avant de réussir, a certainement connu des échecs, il y en ceux qui perdent carrément espoir et continuent leur vie avec le regret et il y en ceux, qui se lèvent, prennent un petit agenda et stylo et essayent de tracer un nouveau plan, tirent de leur expérience une leçon et ressaient à me rappelle encore de mon premier entretien d’embauche, j’avais 18 ans, je venais d’avoir mon baccalauréat et j’ai postulé pour travailler dans un centre d’appel pour pouvoir financer mes études universitaire, ce jour là, la chargée de recrutement m’avait recommandé de lire beaucoup d’ouvrages pour développer mon approche commerciale, car avec mon niveau actuel, je ne peux être admise pour travailler avec eux. C’est exactement ce que j’ai fait, j’ai vraiment bouquiné jour et nuit, pour améliorer ma communication, je n’ai jamais baissé les bras, j’étais convaincu que j’avais du potentiel et qu’il faudra juste fournir plus d’effort pour le développer, trois mois après, j’ai réussi à décrocher un poste dans une que nous sommes en vie, nous allons certainement connaître des échecs, mais comme on dit après la pluie, vient le beau temps, après l’échec viendra la réussite, il faut juste y croire à n°3 fixez vous des objectifsNous avons tous des rêves, je considère que tous les rêves sont réalisables, il y a pas d’ c’est juste un mot qui figure dans le dictionnaire, qui ne doit pas intégrer nos esprits, car cela nous pousse à fournir moins d’efforts et à accepter l’ notre but est de chasser l’échec par la fixation des objectifs et des délais prédéfinis pour les atteindre, vous pouvez préparer un plan de travail à suivre dans la réalisation de vos toutefois, passé le délai, votre but n’est pas atteint, essayez de soulever les points qui ont causé cela et les transformer en points positifs avant de réessayer à exemple, si vous n’avez pas pu prendre la parole dans une réunion à laquelle vous étiez censé participer, entraînez vous chez vous, devant un miroir, regardez bien vos traits de visage, répétez à plusieurs reprises les phrases de votre intervention, cela vous donnera plus de confiance. Dans un petit village en Inde, une maîtresse a demandé à ses élèves, ce qu’ils veulent devenir en avenir, les plus riches de la classe avaient répondu qu’ils souhaitent devenir avocats, professeur, commerçants , suivant la profession de leurs parents, alors que le plus pauvre enfant, qui est le fils d’un charbonnier, a levé son petit doigt, et avec un petit sourire a répondu qu’il veut devenir un grand médecin, tous ces camarades ont rigolé de son rêve, il se sentait rentrant chez lui, il a écrit sur une feuille Grand médecin » et il l’a collé au dessus de son lit, et chaque jour, en ouvrant les yeux le matin et avant de se coucher le soir, il se met à la contempler, pour se charger d’énergie petit enfant, a réussi son admission à la faculté de médecine et il est devenu médecin, mais ce n’est pas la fin du rêve, il voulait être un grand médecin, un médecin pas comme les autres, donc l’objectif n’est pas encore s’est dirigé vers les Etats-Unis pour compléter sa formation initiale en cardiologie, il a travaillé dans de nombreux laboratoires de recherche, et grâce à lui de nombreuses découvertes ont eu lieu, il est devenu un médecin de renommée internationale, tout simplement car il s’est fixé un vous de personnes positives, qui vous aideront à aller de l’avant, n’écoutez pas ceux qui disent, vous ne pouvez pas », rappelez vous chaque jour, que la vie sourit à ceux qui savent ce qu’ils veulent, fournissez des efforts, essayez une, deux , trois, mille fois pour atteindre vos objectifs, vous avez des capacités, vous avez des qualités que vous connaissez et certaines que vous ignorez, et enfin faîtes de votre volonté une réussite en ayant confiance en clés la confiance, echec, success, objectif. Écrit par le Pasteur Norman Vincent Peale, La Puissance de la Pensée Positive est un livre de développement personnel différent des autres. Se basant sur la spiritualité, des exemples et des faits concrets, il montre en quoi l’humain est à la base de son malheur comme de son bonheur dans tous les aspects de sa vie. Que cela soit au niveau des finances ou de la santé, il démontre le pouvoir de la foi et comment celle-ci, quand elle est bien utilisée, peut être la source d’une vie heureuse et épanouissante ; Ce que nous recherchons tous. Je conclurai donc cette introduction par une citation de Mary J. Blige Si tu cherches la paix intérieure dans le monde extérieur tu ne vas pas la trouver. La paix intérieure vient du plus profond de toi. C’est à dire que tu attires ce que tu es. Tout. Des amis, aux petits amis, au travail que tu obtiens c’est une réflexions de ce que tu es au fond de toi. » 1. Croyez en vous. On ne le répétera jamais assez celui qui ne croit pas en lui n’atteindra pas ses objectifs et aura tendance à jalouser autrui, pensant que la réussite est le fruit d’un dur labeur ou de la chance. Les raisons pour lesquelles une personne ne croit pas en elle peuvent être multiples cependant, un fait réside la plupart de ceux qui ne croient pas en eux, baignent volontairement ou involontairement dans un environnement négatif. C’est donc à chacun de s’examiner soigneusement et de choisir, la personne que l’on va devenir. Les avantages de la confiance en soi sont nombreux car en plus de l’assurance que vous dégagez, vous savez être capable d’atteindre tous les buts que vous vous êtes fixés. Dans Le Plaisir des Affaires livre autobiographique de Donald Trump, celui-ci disait s’amuser à provoquer exprès ses adversaires afin de voir leur degré de confiance en eux. Mais aussi pour savoir s’ils suivent ce qui est dit en réunion ou non et s’ils sont capable de défendre un point de vue avec des arguments constructifs. Voici 5 recommandations de l’auteur pour gagner en assurance Faites-vous une image de votre réussite et imprimez la de façon indélébile dans votre esprit. Pour espérer le succès il faut y penser et y croire constamment quelque soient les circonstances. Quand une pensée négative traverse votre esprit, opposez-y une pensée positive. Marchez la tête haute dans une attitude de vainqueur. La position du corps influençant toujours le cours des pensées et l’humeur, tenez-vous droite. Lorsque les familles de l’anxiété et des inquiétudes se présentent à la porte de votre esprit, scannez les froidement et traitez les judicieusement. Vous en viendrez à bout. Consultez un professionnel compétent qui saura vous renseigner sur les causes réelles de votre sentiment d’infériorité. Socrate disait Connais toi toi même », car vous êtes votre point de départ et d’arrivée. N’imitez personne. Ayez votre style personnel. Faites une estimation honnête de vos forces personnelles et accordez-vous 10% supplémentaires. Sans tomber dans le culte du moi, cultivez le respect et l’amour de vous même. 2. La détente prélude à la force tranquille La Nature. Calme, remplit d’êtres vivants prospérant ici et là, grâce au soleil et à la pluie. Source d’apaisement pour l’être humain, berceau des premiers Etre humains de la Terre qui la domptèrent… A 90%. Tout est calme est paisible. Le chant des oiseaux forme la musique ambiante. L’eau coule et contourne les objets sur son chemin, si ceux-ci ne la font pas changer de direction. Le soleil éclaire tout ce qui se trouve sur son passage, faisant bronzer les uns, bourgeonner certains et éclore les autres. Ce calme, venant de l’intérieur, vous mettant en contact avec des liens supérieurs, se trouve dans la contemplation de la nature, la méditation et la prière. Sans un bruit. Sans un mot. Sans pensées heureuses ou pleines de maux soyez totalement présente. Qui passe une épreuve, sait que le calme qui la précède est régénérateur. Qui veut vivre une vie accomplie, prend chaque jour du temps pour elle 30 minutes. 1 heure. 15 minutes, rien qu’à soi. Une randonnée en montagne avec la musique de la nature, une plage avec l’album des mouettes. L’hiver, sa pluie et sa neige. L’été, son chant de grillon du matin. L’autoroute entourée de son harmonieux champs de blé, ou de tulipes. L’autoroute et un court d’eau inattendu dans le paysage. Le corps a besoin de repos, tout comme l’esprit. Prenez le temps d’apprécier les belles choses de la vie. 3. Disposez d’une énergie constante en faisant preuve de dynamisme Dans l’une des émissions d’Oprah Winfrey, Joel Osteen conseillait de faire attention à ce que l’on dit après l’expression je suis » car elle est créatrice. En effet, si vous dites je suis fatiguée » ce qui est vrai quand on le dit généralement, on génère beaucoup plus de fatigue car on s’estime fatiguée ». Or si vous êtes fatiguée mais que vous avez besoin de plus d’énergie, Oprah proposait l’alternative je reprends des forces ». Tout cela pour dire que l’énergie n’est pas seulement l’apanage de la jeunesse ou des jeunes femmes de 20 ans. On récupère certes moins facilement d’une nuit blanche quand on passe de 20 à 30 ans, cependant l’énergie reste toujours la même. Elle est simplement utilisée différemment. Un nouveau né prend beaucoup plus d’énergie qu’une nuit blanche, pourtant toutes les Mamans du monde trouvent l’énergie de se lever plusieurs fois dans la nuit pour nourrir leur enfant. Malgré la fatigue et la frustration, elles se lèvent et pendant deux trois mois répondent à l’appel de leur enfant. L’énergie est dans les mots, les actes, l’exercice que vous faites ou ne faites pas. Votre posture celle qui marche penchée inclinée, regardant vers le sol avec de sombres pensées ressentira beaucoup plus vite la fatigue qu’une personne maintenant son dos droit et la tête haute, pleine de positives pensées. C’est votre Attitude et non vos Aptitudes qui déterminera votre Altitude » – Zig Ziglar 4. Espérez le meilleur et vous l’obtiendrez Certains pensent se prémunir du malheur en étant réaliste. Leur stratégie est de s’attendre à toucher le fond pour établir un plan d’action, avant même d’avoir essayé quoique ce soit ! Elles assomment leur entourage à coups de c’est impossible », ça ne marchera jamais », citant parfois en exemple l’échec d’un membre de leur entourage. Espérez le meilleur, écrivez votre plan d’action et appliquez le sur le champs. Même s’il n’est point parfait, vous aurez tout le loisir de le modifier durant votre cheminement. Alors avec foi dans la réussite de votre entreprise, agissez. Si tu ne peux pas voler, alors cours. Si tu ne peux pas courir, alors marche. Si tu ne peux pas marcher, alors rampe. Mais quoi que tu fasses, tu dois continuer à avancer. » – Martin Luther King Rappel le chemin de l’autre n’est pas votre chemin. Et ce n’est pas parce que l’autre a échoué dans son entreprise, que par effet de miroir vous échouerez. Chacun dispose de ses propres paramètres, de ses talents, habilités et compétences personnels. Alors décidez et agissez. Vous êtes un individu unique. Et votre unicité est la base de votre réussite. 5. Arrêter de se faire du souci devenir confiante Habitude ancrée dans la vie courante, ce trait n’est généralement pas remis en question. Or l’un des plus dangereux poisons de notre cerveau, de la pensée et de l’âme l’anxiété, ronge jusqu’à rendre malade. Si certains peuvent développer une pathologie suite à une jalousie excessive, l’anxiété n’est pas en reste. Et le climat actuel ne fait que nourrir cette maladie. Les musulmans ont constaté beaucoup plus d’agressions et de mépris à leur endroit suite aux différentes attaques terroristes qui ont lieu depuis le 11 septembre 2001. L’anxiété est nourrie dans chaque journal télévisé, à chaque élection, à chaque fois que vous vous rendez à l’aéroport ; dès que vous êtes hors de chez vous en pleine nuit. L’anxiété est un feu nourrit par l’inquiétude constante d’un fait qui n’est ni réel ni en cours, mais que l’on prévoit dans son esprit. 6 peurs fondamentales sont à la base de l’anxiété La peur de la pauvreté l’avare et le radin en sont atteint. La peur de la vieillesse cultivée par l’obsession de la jeunesse et du refus d’accepter le cycle naturel de l’être humain. La peur de la mort cultivée par tous les borderline, se cachant derrière ce fait pour consommer avec excès, vivre avec excès. La peur de la critique remarquable par une faible estime de soi. La peur de la maladie cultivée par tous les hypocondriaques. La peur de perdre son amour les signes extérieurs de cette peur sont la jalousie excessive et la possessivité extrême. Chaque peur est suivie d’un système de pensée qui conduit précisément vers la chose tant redoutée. Car on attire toujours le fruit de nos pensées dominantes qu’elles soient positives ou négatives. Affrontez vos peurs, faites face à ce qui vous terrifie vous vous libérerez et avancerez. J’ai appris que le courage ce n’est pas l’absence de peur, mais la capacité de la vaincre » – Nelson Mandela 6. Spiritualité et Santé 2 facteurs intimement liés Dans l’ère actuelle, la population consomme 2 fois plus de somnifères que les années précédentes. Le stress carbure à plein régime. Le rythme de la vie s’accélère au détriment de la santé. Couché tard, levé tôt, sans parler des courses derrière les bus trains trams et métros, et embouteillages de bon matin. Et s’il a le malheur de pleuvoir, la circulation est encore plus lente… De quoi faire craquer n’importe qui. Tout ce stress cause des maladies qui peuvent être guéries ou évitées grâce à la méditation et le fait de prendre le temps de prendre son temps. Voyant que plusieurs de ses fidèles rencontraient des maux que seul un psychologue sait soigner, l’auteur créa un institut combinant foi et médecine afin que ses fidèles » disposent d’un diagnostic sur leur état mental déterminé par le psychologue, puis d’une cure de guérison par la foi mise en action et la positivité. Le Pasteur a comme cela mis en lumière que le diabète est le fruit de nombreux chagrins et déceptions dans la vie personnelle. Déceptions refoulées par le malade. L’hypertension, comme étant une peur de l’avenir. La maladie ou mal a dit », signifie que le corps a mal quelque part. À vous donc d’étudier votre cas de mal a dit » afin de connaître votre véritable remède. Car il y a toujours un lien entre les émotions, le rythme de vie et la maladie rencontrée. L’effet placebo est réel beaucoup de patients pensant guérir avec un médicament qui n’était qu’un placebo se sont vu aller mieux. Comment expliquer scientifiquement cela ? Ce n’est pas possible de l’expliquer scientifiquement car c’est tout simplement l’un des miracles de la foi. Le cerveau humain est à la foi émetteur et récepteur, par conséquent, lorsque vous êtes optimiste, confiant et animé de pensées positives, cet état d’esprit se transmet à chaque cellule de votre corps qui devient un aimant et attire ce que vous voulez. Quelles sont les émotions qui vous empêchent d’avancer ? Ou vous rendent malade ? Entretenez-vous une quelconque rancune ? Haine ? Ou amertume envers quelqu’un ? Car croyez-le ou non, ce sont des émotions qui peuvent être à l’origine de maladies bien graves que la science ne pourra jamais soigner. L’hypocondriaque se fait énormément de mal. Car outre le fait de s’apitoyer sur lui même, il attire la pitié des autres et entretient lui même un environnement malsain. Penser positivement libère, soulage et apprend à appréhender les choses avec sérénité. 7. Changer son mode de pensée Il y a 7 façons de changer son mode de pensée selon l’auteur 1 Pendant les prochaines 24h, pensez à tout ce qui vous préoccupe avec espoir et envisagez tout avec optimisme. Même si ce n’est point dans vos habitudes, faites preuve de volonté ! 2 Muni de ce nouvel optimisme, poursuivez l’expérience pendant une semaine et une fois la semaine écoulée, repensez à ce que vous preniez pour du réalisme et jugez. Vous réaliserez que ce n’était que de la négativité. 3 Lorsque vous commencez votre journée, imprégnez votre esprit de pensées positives et envisagez la journée avec sérénité. Si vous commencez la journée du pied gauche, arrêtez-vous, respirez et rappelez-vous que pensez négativement vous éloignera de votre objectif. Pensez que la journée sera merveilleuse et elle le sera. 4 Comme Gabrielle Union dans la série Being Mary Jane, mettez-vous des penses-bêtes avec les citations qui vous inspirent aux endroits stratégiques. Elle a choisi d’en mettre sur les murs de sa chambre, vous pouvez en mettre une sur l’écran d’accueil de votre portable par exemple. 5 Mémorisez les citations choisies par cœur, afin qu’elles fassent partie de vous. 6 Évitez toute dispute, car elles ne servent qu’à conforter les protagonistes dans leurs opinions. Dès que l’on vient vers vous avec une attitude négative, contrez cela avec une attitude positive. L’auteur donne l’exemple d’un homme qui, lorsqu’il sent la colère monter en lui, s’allonge afin de se maîtriser. Expliquant avec humour qu’il est difficile de s’énerver en étant allongé et que cela permet de prendre du recul par rapport à la situation. 7 Faites la liste de vos amis les plus entreprenants, les plus dynamiques, les plus optimistes et fréquentez les quelques temps. Petit rappel nous devenons notre entourage. Par conséquent pour penser positivement, il faut s’entourer de personnes positives. Dans les 48 lois du pouvoir Robert Greene écrivait Fuyez la contagion du malheur. On peut mourir du malheur d’autrui les états d’âme sont contagieux. Et il y a des gens comme ça, qui par leur caractère et leur négativité attirent le malheur sur eux, et sur vous aussi, si vous les fréquentez de trop près. On aimerait pouvoir les aider à se relever et à changer leur schéma de pensée, mais le plus souvent, ce sont eux qui finissent par nous transformer. Préférez la compagnie de ceux à qui tout réussit. » 8 Priez beaucoup. Méditez également. Voyez toujours le verre à moitié plein, le bon côté des choses et soyez toujours reconnaissante pour tout ce que vous avez. Le secret d’une vie meilleure est de se débarrasser des pensées malsaines et stériles et à y substituer un mode de pensée dynamique dominé par la foi. Un flot d’idées nouvelles et une inspiration inattendue régénéreront votre vie. » ACHETER LE LIVRE Cliquez ici Ce sont nos décisions qui sculptent profondément notre vie, d’où l’importance de leur consacrer l’importance qu’il faut avant de les prendre. La liberté, en son sens le plus fondamental, réside dans notre capacité à faire des choix. Nous décidons si souvent que nous oublions parfois avoir choisi la majeure partie de ce que nous faisons chaque jour. Puisque ce sont les bonnes décisions qui construisent notre vie, voici quelques trucs pour prendre les meilleures décisions possibles. Choisir sa vie Chaque jour, nous prenons des décisions pour orienter nos actions et répondre à nos besoins. Nous devons choisir quoi entreprendre pour obtenir ce que nous désirons. Et peu importe la souffrance et les difficultés que nous avons vécues, il nous est toujours possible de construire un avenir plus radieux en l’édifiant sur de bonnes décisions. Mais sommes-nous habitués à prendre de vraies décisions ? Au lieu des décisions, nous exprimons plus souvent des préférences. J’aimerais améliorer mes relations » Il serait bien de vivre moins de stress ». De tels souhaits nous retirent notre pouvoir d’action. La véritable prise de décision, au contraire, cautionne un véritable pouvoir sur nous-mêmes. Je vais dorénavant m’entraîner trois fois par semaine. » La force d’une telle décision réside dans sa clarté nous ne nous laissons aucune possibilité de fuir et en assumons la pleine responsabilité. Cette attitude nous implique entièrement dans l’action et nourrit la confiance, l’estime de soi et la fierté. Vous pouvez vous pratiquer progressivement à prendre ce genre de décisions. Et bientôt, les résultats fantastiques que vous obtiendrez renforceront votre muscle décisionnel » ! Pour vous encourager, retenez bien ceci Chaque décision que vous prenez est riche d’enseignements sur vous-même. Elles vous aident donc à vous connaître. Plus vous prenez de bonnes décisions et plus vous êtes en mesure d’en prendre votre confiance augmente. Vos décisions vous indiquent ce à quoi vous donnez du sens et comment vous définissez votre vie. La plupart des décisions que vous prendrez pour améliorer votre vie seront accompagnées d’actions concrètes sinon on reste dans le domaine du simple souhait, rappelez-vous. Depuis plusieurs décennies, des recherches en psychologie tentent de mieux comprendre comment l’être humain fait ses choix. Voici quelques-unes des caractéristiques des décisions éclairées qui sont ressorties de ces recherches. 1. Le désir réel de faire un choix Pour prendre une bonne décision, nous devons bien nous connaître, et vouloir vraiment choisir. Est-ce que la décision vient vraiment de nous-mêmes ? Correspond-elle vraiment à nos valeurs, à nos besoins, à nos désirs ? Si vous décidez quelque chose sous la pression d’autres personnes vos parents, votre patron, vos amis, etc., vous risquez fort de mal vivre avec ce choix. Tout aussi mauvaises sont les décisions que nous prenons à la suite des mensonges que nous nous racontons ou que nous prenons pour entretenir une façade par peur du jugement des autres. Je serai mieux si vais voir tel spectacle, si je m’habille de telle manière, si je fréquente telles personnes ou tel restaurant, etc. Si l’authenticité n’est pas au rendez-vous, le bonheur n’y sera pas non plus… 2. La compréhension des enjeux une bonne décision est une décision réfléchie Les mauvaises décisions sont souvent impulsives. Pourquoi cela ? Parce que ces décisions sont prises alors que nous ne tenons pas compte de ce qu’elles impliquent. Sommes-nous bien conscients de tout ce que notre décision implique ? Pensons-nous aussi aux conséquences à long terme de cette décision ? À 18 ans, comme bien des jeunes de mon âge, j’ai considéré la possibilité de me faire faire un tatouage, pour avoir l’air cooooool ! Je me suis alors imaginé à quoi j’aurais l’air avec mon tatouage plus vieux, et je me suis abstenu. Je n’ai jamais regretté cette décision. Certaines décisions ont plus d’implications que d’autres. Par exemple, il sera utile de bien vérifier la régularité de la compagnie à qui l’on confiera l’ensemble de ses épargnes de retraite avant de rédiger un gros chèque. Les personnes qui se sont fait frauder ont appris à leurs dépens que faire confiance à de beaux parleurs pouvait coûter TRÈS cher. Une bonne décision implique de considérer un nombre suffisant de possibilités, de faire des recherches, et de penser aux conséquences. Cela nous évite ainsi de choisir de manière impulsive et… de regretter. Combien de personnes ont seulement écouté leur cupidité avant d’acheter les actions de Nortel à leur sommet juste avant qu’elles ne s’effondrent ? 3. La capacité de faire des compromis Le monde est complexe et changeant. Le contexte dans lequel nous prenons des décisions aujourd’hui peut changer, parfois très rapidement. Il faut donc garder une certaine flexibilité, car il se peut très bien que, même si la décision semblait bonne, tout ne se déroule pas comme on voudrait bien… C’est ici que le compromis joue un grand rôle nous ne pouvons pas ne pas nous tromper; nous ne pouvons pas contrôler toutes les très nombreuses choses qu’impliquent nos décisions. Plusieurs décisions demandent aussi que nous tenions compte des autres. Certaines activités qui nous demandent de faire des choix ne se réalisent pas seules. Choisir en couple la décoration du salon, par exemple. La capacité à faire des compromis permet de trouver des solutions qui sont acceptables pour tous. Les décisions que nous n’avons pas à continuellement justifier ou à défendre parce qu’elles dérangent ou blessent les autres risquent de nous rendre plus heureux. Ce n’est pas, par contre, une raison pour faire seulement ce que les autres veulent de nous, sans tenir compte de ce que nous sommes point 1 ci-dessus. 4. Assumer les conséquences de nos décisions Celle-là, c’est ma meilleure ! Combien de personnes avez-vous déjà vu ronchonner, se révolter, se mortifier, se flageoler parce qu’elles regrettaient amèrement une décision qu’elles avaient prises ? Pourtant, peuvent-elle y changer quoi que ce soit ? Non. Vous ne l’avez pas acheté le fameux billet de loterie avec le numéro que vous saviez gagnant et qui vous garderait à l’abri du besoin pour le reste de votre vie. Fini. Too Bad. Vous pourrez vous arracher les yeux et le nez avec les dents, ça ne changera rien à part vous rendre aveugle et causer l’anosmie, en plus de vous laisser un très mauvais goût en bouche. Il faut passer à autre chose, et surtout éviter de se traiter de tous les noms à moins d’avoir fait du mal volontairement à quelqu’un et d’avoir donc agit par pure méchanceté. Dans ce cas, vous pouvez vous traiter de tous les noms. Les conséquences désagréables de nos décisions, qu’elles soient de notre faute ou pas, sont et seront toujours au rendez-vous. Il ne faut pas les laisser brimer notre confiance et causer le problème qui suit. Plusieurs personnes tergiversent longuement ou ajournent leurs décisions parce qu’elles ont trop peur de se tromper. Elles ne se font pas confiance. Bien sûr, si vous attendez parce que vous manquez d’informations pour choisir point 2 ci-dessus, c’est parfait, continuez à réfléchir et à glaner des informations. Acheter une voiture familiale 8 places alors que vous n’êtes que 2 peut mériter davantage de réflexion. Mais ne rien faire parce que nous manquons de confiance ne fait qu’aggraver les choses. Parfois, dans le doute, il faut juste prendre l’initiative et passer à l’action. Vous ne pourrez jamais savoir si la super entreprise que vous voulez démarrer et pour laquelle vous avez fait 12 plans d’affaires sera un véritable succès tant que vous ne l’aurez pas lancée. Pour faire de bons choix, nous devons en assumer les conséquences, quelles qu’elles soient. Les erreurs sont très utiles si elles nous permettent de corriger le tir et de réussir aux prochains essais. Si nous n’assumons pas totalement les conséquences de nos décisions, nous serons trop occupés à nous culpabiliser pour apprendre de la situation… 5. La constance La constance est une attitude qui témoigne du sérieux et de la maturité d’une personne. Lorsque vous comprenez les enjeux d’une décision, que vous assumez ses conséquences et que vous connaissez la valeur des compromis, il est plus facile de ne pas constamment changer d’avis. Au contraire, une personne peu sûre d’elle-même, qui se laisse facilement influencer et qui a peur de se tromper risque de changer souvent d’opinion. Les personnes en position de pouvoir qui doivent souvent prendre des décisions pour un groupe gagnent à cultiver la constance, car cette attitude inspire la confiance et le respect de la part des autres. Choisir de décider ! Je n’ai pas utilisé ce pléonasme pour rien. Chaque décision que vous prendrez pourra construire votre vie ou, au contraire, la détruire. Décider de manière impulsive donne la plupart du temps de mauvais résultats. Mais d’un autre côté, ne pas agir donnera aussi toujours la même chose rien. Il vaut donc parfois mieux se casser la gueule et apprendre que de ne rien faire et d’espérer ou de désespérer parce qu’on ne fait rien… En tout cas, j’espère que vous comprenez ce que je veux dire, sinon vous n’avez qu’à choisir d’ignorer ce dernier paragraphe… Une mauvaise décision est un moyen très efficace pour nous éloigner de nos buts, si nous ne savons pas apprendre de nos erreurs… Des pistes pour approfondir le sujet Voici quelques questions qui vous aideront à vous concentrer sur les dimensions les plus importantes des décisions que vous prenez Par rapport à ce qui motive votre décision Quels résultats ma décision me permettra-t-elle d’obtenir ? Quel objectif ma décision contribuera-t-elle à réaliser ? Par rapport au bon choix des différentes possibilités qui s’offrent à vous Ma décision est-elle une bonne solution au problème qui m’est posé ? Est-ce que j’ai assez d’informations pour cerner toutes les possibilités ? Pour éviter la culpabilité et assumer les conséquences de votre décision Dans quelle mesure les conséquences de ma décision me satisferont-elles ? Si je me trompe, suis-je capable d’apprendre de mon erreur ? Suis-je en mesure de maintenir les conclusions de mes choix et d’accepter ce qu’ils impliquent ? Auto-diagnostic de vos décisions Sur 10, quel est votre niveau moyen de satisfaction face à vos décisions ? 1 étant la pire décision de votre vie et 10 étant celle qui vous a le plus comblé de bonheur Si votre niveau de satisfaction de vos décisions est bas, comment pouvez-vous améliorer votre lâcher prise ? Pour ne pas oublier que la meilleure décision est d’abord celle que vous assumez, pensez à toute l’énergie que vous gaspillerez à vous culpabiliser d’avoir mal choisi plutôt que de vous concentrer à améliorer la situation. Si vous décidez souvent sur un coup de tête »… Pour vous aider à réfléchir davantage avant de choisir, identifiez d’abord quelles émotions sont présentes dans votre processus décisionnel. Avez-vous peur ? Êtes-vous trop enthousiaste ? Fouillez ensuite dans vos souvenirs pour retrouvez quelles conséquences néfastes vos décisions trop rapides vous ont apporté faire une dépense élevée que vous avez regrettée, par exemple. Cela vous aidera à penser davantage aux conséquences la prochaine fois et d’éviter de décider un peu trop à la légère. Si cet article vous a plu, sachez qu’il est tiré de mon livre Se poser les bonnes questions. Vous pouvez vous le procurer en version ebook pour le lire en entier. Des exemples de recherches en psychologie sur la prise de décision Huber, O., C. Beutter, J. Montoya et O. W. Huber, Risk-defusing behavior Towards an understanding of risky decision making », European Journal of Cognitive Psychology, vol. 13, no 3, 2001, p. 409-426. Schwarz, N., Emotion, cognition and decision making », Cognition and Emotion, vol. 14, no 4, 2000, p. 433-440. Vous trouvez vos décisions super ? Vous avez des exemples, votre grain de poivre à ajouter ? Les commentaires vous attendent et j’ai hâte de vous lire. N’oubliez pas que cette confiance en vous est tant que leader, vous devez avoir une totale confiance en vous permettra d’avancer à pas de géant, d’être audacieux, inflexible et capable de retomber sur vos pieds » dans les rares cas où vous les leaders ont un faible besoin d’approbation. Ils sont motivés par une force, une maturité et une énergie sont très conscients de leurs propres forces et faiblesses, ainsi que de l’impact qu’ils exercent sur les connaissent parfaitement ce qu’ils peuvent ou ne peuvent pas faire/atteindre/ ne se rangent pas dans la malchance ou la culpabilité pour justifier des erreurs ou doutes leaders ont cette vison que le doute ouvre forcément la porte à l’ savent aussi qu’ils récoltent ce qu’ils leaders dont vous vous devez de faire partie savent que leurs troupes les suivent de manière volontaire, sans qu’aucune hiérarchie ne pèse, mais uniquement grâce à une confiance forte et VS Leader ?Le manager est nommé par une ligne hiérarchique, avec un pouvoir, des moyens, des responsabilités à assumer et des résultats à leader lui, émerge du groupe lorsqu’on lui reconnait la légitimité naturelle à exercer ce à l’esprit qu’on obéit à un manager, mais qu’on décide de suivre un est essentiel de toujours se rappeler que la confiance que votre équipe vous accorde est réversible et que jamais rien n’est selon laquelle il est nécessaire de savoir donner sa confiance avant de recevoir la confiance des autres est une composante indiscutable du est très facile de dégonfler la confiance que vous porte un ou pire promettez une gratification et ne la respectez collaborateur sera déçu et la confiance qu’il vous porte sera très largement meilleur exemple est celui que nous vivons actuellement dans le paysage politique de notre pays Tellement de promesses d’engagements non que nos concitoyens ont encore confiance dans leurs décideurs ?Non. Il y a un rejet demande de renouvellement qui vient de se traduire par une exclusion presque totale de ceux qui encore il y a quelques mois tenaient le pays entre leurs confiance que les Français leur avait accordé n’a pas été payée de besoin de changement a provoqué un réel bouleversement de notre monde 2012, celui qui avait été élu nous promettait le changement, c’est maintenant ! »Qu’en pensez-vous vous qui avez accordé votre confiance en ce changement ?Alors aujourd’hui, toutes ces têtes ou presque sont l’espère pour le bien de toutes et de nouveau leadership ne demande qu’à bouleverser les mauvaises à la fois envoutant et gardons à l’esprit que la fragilité de ce leadership ne pourra se contenter de promesses devra s’appuyer, comme tout leadership – Sur une vision claire et partagée– Sur un sens de la pertinence des choix opérés, des enjeux, des défis– Sur une explication du comment ça va se passer », donc d’une stratégie– Sur une faisabilité réelle et prouvée– Sur une équité pour tous les acteurs de la société– Sur l’association de toutes et de tous au projet commun– Sur le mise en exergue des bénéfices de l’engagement de cela, le leader du pays tout comme le leader d’un groupe de personnes doit être comment faire confiance dans une personne qui a des propos ou des attitudes inappropriées ?Rappelez-vous le mal causé à l’ensemble des décideurs quand l’un des candidats avait donné des leçons d’exemplarité et que, quelques semaines plus tard, il était mis en examen !Dans le monde de l’entreprise, tout comme dans celui de la chose publique, la notion d’exemplarité est de plus en plus un préalable à la désignation du leader, de celui ou celle qui va nous conclure mon propos, j’aimerais vous dire la citation de Jean-Paul SARTRE La confiance se remplit par goutte se déverse par litre ».Rejoignez-moi sur ! Aie confiance est une chanson du film Le Livre de la Jungle sorti en 1967. Bien que les paroles furent inventés pour les besoins du film, la mélodie provient de The Land of Sand, une chanson non-utilisée de Mary Poppins 1964. Elle est chantée par Kaa, le serpent, essayant de le piéger. Dans le remake de 2016, la version enregistrée par Scarlett Johansson comporte les vers "Just relax, be at rest. Like a bird in a nest." Contexte Après avoir réussi à retrouver la trace de Mowgli, Kaa est plus déterminé que jamais à le piéger. Vidéo Le livre de la jungle, Aie confiance Paroles Paroles Personnages Paroles françaises Paroles originales Kaa Aie confiance, crois en moi Que je puisse veiller sur toi Fais un somme, sans méfiance Je suis là, aie confiance Le silence propice te berce Souris et sois complice Laisse tes sens glisser Vers ces délices tentatrices Aie confiance, oui, crois en moi Que je puisse veiller sur toi… Trust in me, just in me Shut your eyes and trust in me You can sleep, safe and sound Knowing I am around Slip into silent slumber Sail on a silver mist Slowly and surely your senses Will cease to resist Trust in me and just in me Shut your eyes and trust in me... Fictions Cinéma Le Livre de la Jungle 1967 • Le Livre de la Jungle 2 • Le Livre de la Jungle 2016 Télévision Le Livre de la Jungle Souvenirs d'Enfance • Super Baloo • Tous en Boîte Jeu vidéo Le Livre de la Jungle • The Jungle Book Groove Party • The Jungle Book Mowgli's Wild Adventure • The Jungle Book Mowgli's Run Parcs Film d'animation Disney's Explorers Lodge • Disney Animation Building • Garden of the Twelve Friends • It's a Small World • Rhythm of the Jungle Live action Disney Movie Magic • The Jungle Book Alive with Magic Spectacles Animagique • Disney's Believe • Disney's Wishes • Disney Classics The Music & The Magic • Fantasmic! • Festival of Family & Friends • Hakuna Matata Time Dance Party • It's Party Time... with Mickey and Friends • Journey into the Jungle Book • Mickey's Gift of Dreams • Mickey and the Magical Map • Mickey and the Wondrous Book • Mickey presents “Happy Anniversary Disneyland Paris” • One Man's Dream II The Magic Lives On • Super Duper Jumpin' Time Parade Disney's Dreams On Parade Moving On • Disney's Magical Moments Parade • Disney Magic on Parade • Disney Stars on Parade • Flights of Fantasy Parade • Jubilation! • Move It! 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ayez confiance en vous norman vincent peale